トレーニングをもっとおもしろく。

【経歴】

日本体育大学体育学部スポーツ科学科を卒業。

大学時代は、陸上競技部に所属し部員４００人総括する主務をこなしながら選手としても日本選手権リレーや全日本インカレ等出場。

大学卒業後はモデル活動をこなし、プロゴルファーを目指しフロリダやハワイにゴルフ留学。

結婚を機に山口に引っ越し、３人の子育てに奮闘中。 現在もマスターズ陸上(山口マスターズ大会記録保持者)で現役で走っている。

2018年にインフィニティースポーツクラブを設立し、「スポーツ界の松下村塾をつくる！」という夢を実現するために次世代の育成に力を入れている。

特にスポーツ科学と脳科学に基づいた【キッズ脳育運動教室】は山口県ビジネスクイーンコンペティション2019において山口県内にない新しい事業としてブルーオーシャン賞を受賞。

現在wisやまぐちの支援のもと事業展開をしています。

大人から子どもまで【長所を見抜き、褒めて伸ばす！】をモットーにスポーツを大好きになってもらえるような指導を心がけてトレーニングを実施。

トレーナー公式サイトはこちら

『EMMY式ボディーメイク』は、完全個人レッスンです。

お客様ひとりひとりに合わせるために、毎回カウンセリングを行い目的や目標に合わせお客様のオリジナルメニューを作成します。

「ヨガ」や「筋肉トレーニング」「ストレッチ」はもちろんのこと、「栄養アドバイス」「体型アドバイス」「ウォーキング指導」「心のカウンセリング」など、肉体的なことから精神的なことまで対応可能。

完全なる個人レッスンのため、お子様が一緒でもトレーニングができます。

ママさんにとって安心してトレーニングができるのは嬉しいポイントですね。

『EMMY式ボディーメイク』は、ヨガや筋力トレーニングは自重トレーニング（ご自身の体重を活かしたトレーニング）のため、ムキムキになる心配はありません。

しかしムキムキになりたい人もいるでしょう。そんな人には特別メニューも提供可能。

ただ動くだけではなく、お客様の【本当の悩み】を解決できるようにカウンセリングからトレーニングメニューを実施します。

ご自身の体と心にあったトレーニングを一緒に考えて、あなたの本当のお悩みを解決しませんか？

一時的な対処ではなく、長期的に美しくイキイキと人生を楽しめるようになりましょう。

あなたの「体と心の悩み」をカウンセリングし、美姿勢と美人ウォーキングを伝授していきます。

• 姿勢や歩き方のチェック
• 正しい美人ウォーキングレッスン
• 自宅でのセルフケアやトレーニング方法の伝授
• 美しい写真の写り方・ポージング

オンラインでの完全プライベートレッスンです。

正しい姿勢やウォーキングを知ることができます。

• 姿勢が変われば、歩き方が変わる
• 歩き方が変われば、印象が変わる
• 印象が変われば、評価が変わる
• 評価が変われば、人生が変わる

綺麗に見せるだけでなく、体型の維持や不調改善を目指せます。
外見が変われば自身に繋がり心も元気になっていきます。

あなたの動きのクセを分析して、日常で意識するポイント改善しませんか？

「トレーニングに関してじっくりと指導を受けたい！」
「痩せたいんだけど、一日の必要摂取カロリーや消費カロリーなど数値で知りたいなぁ」
「自分の体にあった体の動かし方が知りたい」
「ヨガも姿勢も気になるし、子どものことについても相談したい！」
「コロナの自粛期間で太ったきたから、ダイエットしたい！」
「自宅でもできるトレーニングメニューを教えてほしい！」
「産後の体型がきになる」
「とにかく美しくなりたい！」

などの人にピッタリのトレーニングになります。

男性女性問わずして対応可能なトレーニングですので、まずはレッスンを体験してみてください！

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女性に特化した姿勢分析＆美人ウォーキングプライベートレッスンです

• モデルさんのように格好良く歩きたい
• O脚、X脚が気になるので解消したい
• 慢性肩こりをなんとかしたい
• 猫背や体の歪みが気になる

姿勢分析から行うことで日頃の姿勢の悩みや、歩き方を改善します。

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