現役大学生兼フットサル選手!経験豊富な『三嶽侑平(ミタケユウヘイ)トレーナー』

トレーナー

フットサル選手として留学経験有りの「三嶽侑平(ミタケユウヘイ)トレーナー」

2シーズン イタリアでフットサル選手としてプレー
プロ選手を目指し、日本でもプレーしていた経験をもつ。
現在は日本体育大学に通いながら、2021年柔道整復師取得を目指して活動中

「運動不足を解消したい…。」「痩せたい」「競技パフォーマンスをあげたい」
そんな方に向けてフットサル経験と
現在学んでいる柔道整復師の要素を活かした自重トレーニングを提供します。

プログラム内容

身体機能向上トレーニング

基本的に道具を一切使わず自重に楽しく追い込んでいくトレーニングです。
ヨガマット1つで出来る、身体能力向上に繋がるトレーニングを行います。

トレーニングの詳細はこちら

トレーニングの効果

基本的に道具を一切使わない自重トレーニングを行います。
「痩せたい」 「運動不足解消したい!」 「競技パフォーマンスあげたい」
方に効果のあるトレーニングです。

トレーニングスケジュール

スケジュール不確定のためお申し込み後に、トレーナーと連絡を取りスケジュール調整をお願いします。

トレーニング
お申し込みはこちら

身体能力向上自重トレーニング

普段動いてるけど、筋肉痛が多い。
基礎代謝を上げたい。
スポーツをもっと楽しみたい。
そんな方にぴったりな自重で追い込むトレーニングです。

所用時間

30分

料金

1,500円

『三嶽侑平(ミタケユウヘイ)
トレーナーの
SNSはこちら

  • コメント: 0

関連記事

  1. テレビにも出演!パーソナルトレーニングジムを運営する『佐藤択磨』トレーナー

  2. ヨガ、パーソナル両軸のトレーニングを提供する『MISATO(ミサト)』トレーナー

  3. 作業療法士としても活動中!初めてでも楽しくできるトレーニングを教える『Sato(サト)』トレーナー

  4. アナタだけの特別なレッスン!ゴルフレッスンを提供する『ヒデGOL』

  5. トライアスロン世界選手権出場経験有!確かな知識と豊富な経験を持つ『原田 博二』トレーナー

  6. 元プロボクサーとして様々なトレーニングを提供する『小林和輝』

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。
  1. 身体の不調を改善!日常生活の不調や動画を改善する『中澤 悠人』

    2020.12.22

  2. フィジーク日本一!解剖学や生理学を用いたウエイトトレーニングを…

    2020.12.10

  3. 理想のマインドと体を手に入れろ!マインドフルネスヨガを提供する…

    2020.12.04

  4. あなたの好きな場所でトレーニング!出張トレーニングを提供する『…

    2020.12.02

  5. 1200以上のレッスンを経験!リンパマッサージ付きヨガを提供する『m…

    2020.11.27

  1. 身体の不調を改善!日常生活の不調や動画を改善する『中澤 悠人』

    2020.12.22

  2. フィジーク日本一!解剖学や生理学を用いたウエイトトレーニングを…

    2020.12.10

  3. 理想のマインドと体を手に入れろ!マインドフルネスヨガを提供する…

    2020.12.04

  4. あなたの好きな場所でトレーニング!出張トレーニングを提供する『…

    2020.12.02

  5. 1200以上のレッスンを経験!リンパマッサージ付きヨガを提供する『m…

    2020.11.27

  1. 日々の歩き疲れを改善!「足元を整え美姿勢を作るオンライントレー…

    2020.08.21

  2. 健康的なカラダ作りにつながる!「背骨を整え美姿勢を作るオンライ…

    2020.08.21

  3. 肩こり解消やダイエット効果、姿勢改善ができる!「ピラティス」ト…

    2020.08.18

  4. トライアスロン世界選手権出場経験者が教える【オンラインパーソナ…

    2020.08.11

  5. 女性特有の悩みを解決!「骨盤調整ヨガ」

    2020.08.07

スポンサーリンク