プログラム 一覧
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身体の悩みが解決!ポジティブをモットーにフルサポートする『谷俊治』
トレーナー谷 俊治【経歴】『谷 俊治』トレーナーは2013年からトレーナー活動をスタート。現在まで、大手フィットネスクラブ…
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ヨガ、パーソナル両軸のトレーニングを提供する『MISATO(ミサト)』トレー…
トレーナーMISATO【所有資格】全米ヨガアライアンス200時間シニアヨガ指導者養成講座産後ヨガ指導者養成講座【経歴】2010年に…
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日々の歩き疲れを改善!「足元を整え美姿勢を作るオンライントレーニング」
プログラム内容『足元を整え美姿勢を作るオンライントレーニング』は、足関節を整えるトレーニングです。「そもそも足関節を…
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健康的なカラダ作りにつながる!「背骨を整え美姿勢を作るオンライントレーニング…
プログラム内容『背骨を整え美姿勢を作るオンライントレーニング』では、ご自宅やホテルなど、小さなスペースでもできるエク…
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ボディメイク大会出場実績あり!パーソナルトレーナー『小林将司』
トレーナー小林 将司現在、パーソナルトレーナーとして活躍する『小林 将司』トレーナー。スポーツの専門学生時代から実力を…
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作業療法士としても活動中!初めてでも楽しくできるトレーニングを教える『Sat…
トレーナーSato【所有資格】日本フィットネス協会認定インストラクタートランポフィットネスアドバイザーステップリーボック®…
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肩こり解消やダイエット効果、姿勢改善ができる!「ピラティス」トレーニング
プログラム内容そもそもピラティスとは根本がリハビリ用として生まれたのが発端です。通常のトレーニングとは異なり、身体に…
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有名選手も多数レッスンを受講!パーソナルトレーナー『荻尾将人』
トレーナー荻尾 将人(オギオマサト)【所有資格】理学療法士PHIピラティスMATⅠ&Ⅱ公認インストラクター【経歴】Jリーガ…
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業界初!初心者の為のボディーメイクを提案する『島村 麗乃』&『山本 花菜』ト…
トレーナー島村麗乃【経歴】一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会(JATA) 代表理事元スターダスト所属 トータルボデ…
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トライアスロン世界選手権出場経験者が教える【オンラインパーソナルトレーニング…
プログラム内容日常生活からスポーツをするうえで重要な、深層筋(インナーマッスル)を鍛えるコアトレーニングから、身体の…